Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας με φυσικό τρόπο: Οι συνταγές από το event μας

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος πραγματοποιήσαμε το καθιερωμένο μας δωρεάν σεμινάριο αφιερωμένο στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας με φυσικό τρόπο.

Οι συνταγές που παρουσιάσαμε είναι όλες κατάλληλες και για τον αρχάριο δημιουργό, εύκολες και αποτελεσματικές.

Σας τις παρουσιάζουμε!

 

Απολεπιστικό αφρόλουτρο

Υλικά για 100 γρ

98 γρ Υγρή βάση σαπουνιού suspension

1 γρ Απολεπιστικό Ελιάς

1 γρ Άρωμα Δενδρολίβανο Acai

2 σταγόνες πράσινο νερού

Διαδικασία

Σε αποστειρωμένο κατάλληλο δοχείο ζυγίζουμε όλα τα υλικά διαδοχικά και ανακατεύουμε καλά με ένα κουτάλι. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι 100 ml με καπάκι flip top.

Χρήση

Καθημερινά σε όλο το σώμα με έμφαση στις πάσχουσες περιοχές.

 

Τζελ σώματος για αδύνατισμα

Υλικά για 100 γρ

42 γρ Ανθόνερο Δενδρολίβανο ή Μέντα

40 γρ Νερό απιονισμένο

1 γρ xanthan gum

4 γρ φουντουκέλαιο

2 γρ λάδι κισσού

4 γρ Αδυνατιστικός Παράγοντας

5 γρ Βιολογική Ελαστίνη

1 γρ Συντηρητικό 12

0.5 γρ Άρωμα Καλλυντικού Δενδρολίβανο Acai

2 σταγόνες πράσινο νερού

Διαδικασία

Σε αποστειρωμένο κατάλληλο δοχείο ζυγίζουμε τα νερά με την xanthan gum και με την χρήση δυνατού μίξερ χτυπάμε εωσότου δημιουργηθεί ελαφρύ ζελέ (μέχρι να διαλυθεί η σκόνη). Στη συνέχεια προσθέτουμε διαδοχικά τα υπολοιπα υλικά ανακατεύοντας πολύ καλά. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι 100 ml με καπάκι flip top ή αντλία serum.

Χρήση

Έπειτα από απολέπιση, χρησιμοποιούμε το ζελέ σε ολόκληρη την πάσχουσα περιοχή με ελαφρύ μασάζ. Η εφαρμογή καλό είναι να γίνεται πρωι και βράδυ. Ορατά αποτελέσματα σε 32 ημέρες χρήσης.

 

Μάσκα αποτοξίνωσης

Υλικά για 120 γρ περίπου

105 γρ Νερό απιονισμένο

50 γρ αργιλος rhassoul

30 γρ Λάσπη Νεκράς Θάλασσας

5 γρ Πούδρα Φυκιών

4 γρ Σταφυλέλαιο

5 γρ Λάδι Κισσού

4 γρ Καφεϊνη (Vegecocktail)

3 γρ Εκχύλισμα Ελληνικού Ιπποφάους

1 γρ Βιταμίνη Ε

2 γρ Συντηρητικό 12

15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο

Διαδικασία

Σε αποστειρωμένο κατάλληλο δοχείο ζυγίζουμε το νερό με τον άργιλο και ομογενοποιούμε μέχρι να γίνει μια πάστα. Προσθέτουμε την λάσπη, και την πούδρα φυκιών και ανακατεύουμε καλά. Έπειτα προσθέτουμε διαδοχικά όλα τα υπόλοιπα υλικά αναδεύοντας συνεχώς μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά. Αποθηκεύουμε

Χρήση

1-2 φορές την εβδομάδα. Απλώνουμε μια καλή ποσότητα από την μάσκα στις πάσχουσες περιοχές, τυλίγουμε με μεμβράνη και έπειτα με μια ζεστή πετσέτα. Αφήνουμε τη μάσκα να ενεργήσει για 30 λεπτά και έπειτα ξεπλένουμε με αφθονο δροσερό νερό. Η μάσκα αποτοξινώνει σε βάθος και συσφίγγει την επιδερμίδα. Επίσης αποτελεί πολύ καλό πρώτο βήμα πριν την εφαρμογή του ζελέ αδύνατίσματος ή του λαδιού λεμφικού μασάζ.

Λάδι Λεμφικού Μασάζ

Υλικά για 100 γρ

70 γρ Αμυγδαλέλαιο

5 γρ Καροτέλαιο

15 γρ Hemisqualane

5 γρ Λάδι Κισσού

1 γρ βιταμίνη Ε

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Άρκευθος

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Δενδρολίβανο

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο Grapefruit

Διαδικασία

Σε αποστειρωμένο κατάλληλο δοχείο ζυγίζουμε ακι ανακατεύουμε διαδοχικά όλα τα υλικά. Αποθηκεύουμε σε μπουκάλι των 100 ml.

Χρήση

Τουλάχιστον 1 με 2 φορές την εβδομάδα με την βοήθεια εξειδικευμένου μασέρ για βέλτιστο αποτέλεσμα. Ωστόσο, μπορούμε και μόνοι μας να κάνουμε μασάζ σε όλο το σώμα με κυκλικές κινήσεις και με ανοδική (προς την καρδιά) φορά.

 

Σχεδιασμός-εκτέλεση συνταγών: Λίλυ Φράγκου